Składniki:

• 1 banan
• 100g płatków owsianych
• 1 łyżeczka miodu
• szczypta cynamonu

Przygotowanie:

Banana rozgnieć widelcem i wymieszaj z pozostałymi składnikami. Uformuj w rękach ciasteczka (ok. 6 sztuk) i wyłóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Piecz w 180 stopniach przez około 15 minut.

Jedno ciastko ma:

| 90 kcal | 2,3g białka | 1,3g tłuszczy | 16,5g węglowodanów |